Dieta do leite!

7kg em 8 dias (será?)


1º Dia
6 copos de leite+3 de suco de beringela

2º Dia
4 copos de leite + 2 frutas+3 de suco de beringela

3º Dia
2 copos de leite + 2 frutas + queijo à vontade+3 de suco de beringela

4º Dia
4 copos de leite + 1 fruta + 1 bife+3 de suco de beringela

5º Dia
2 copos de leite + 2 frutas + 1 ovo + 1 bife+3 de suco de beringela

6º Dia
2 copos de leite + 1 fruta + 1 ovo + 1 bife + queijo à vontade+3 de suco de beringela

7º Dia
3 copos de leite + 3 frutas+3 de suco de beringela

8º Dia
2 copos de leite + 1 fruta + 1 bife + queijo à vontade+3 de suco de beringela


Volto a falar sobre meu peso quando estiver nos 57! Desafio de pé! Quando acabar essa posto outra dieta!


Inicio: 30/09
Fim: 07/10


Se alguém ja tiver feito,deixa nos comentarios please! Bjus