domingo, 7 de agosto de 2011

Cardápio de Segunda:


Manhã- Nada
Almoço- Meia fatia de peito de peru defumando (sadia) - 10kcal
Lanche- Nada
Janta- Iogurte light - 52 kcal
Total: 62 kcal

Sei que é mto pouco mais quero perder 5 kg essa semana!
Força sempre!

Postado por às

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